السعال الليلي مشكلة شائعة عند الأطفال. يمكن أن يكون ناتجًا عن العديد من الأشياء المختلفة ، بما في ذلك الحساسية والربو وحتى ارتجاع المريء. إذا كان طفلك يسعل ليلاً ، فمن المهم معرفة السبب حتى تتمكن من علاجه بشكل فعال. في منشور المدونة هذا ، سنناقش بعض الأسباب الأكثر شيوعًا للسعال الليلي عند الأطفال وكيفية علاجها.

السعال الليلي هو أحد أعراض العديد من الحالات المختلفة ، بما في ذلك الحساسية والربو والارتجاع المعدي المريئي. قد يكون من الصعب تحديد السبب الدقيق لسعال طفلك ، ولكن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في تخفيف الأعراض.

السبب الأكثر شيوعًا للسعال الليلي عند الأطفال هو الربو ، ولكن يمكن أيضًا أن يكون بسبب الحساسية أو التهاب الشعب الهوائية أو حتى الارتجاع.

يمكن أن يجعل السعال الليلي من الصعب على كل من الطفل والوالدين الحصول على نوم جيد ليلاً ، لذلك من المهم تحديد السبب ومعالجته وفقًا لذلك.

يمكن أن يجعل السعال الليلي من الصعب على الأطفال النوم. إذا كان طفلك يسعل ليلاً ، فقد ترغب في تجربة بعض العلاجات الطبيعية للمساعدة في تهدئة السعال وتسهيل نومه.

أحد العلاجات هو إعطاء طفلك حمامًا دافئًا قبل النوم. يمكن أن يساعد ذلك في تخفيف الاحتقان وتهدئة السعال. يمكنك أيضًا استخدام جهاز ترطيب في غرفة طفلك لإضافة الرطوبة إلى الهواء والمساعدة في تقليل السعال.

خيار آخر هو خلط العسل مع عصير الليمون وإعطائه لطفلك قبل النوم. العسل له خصائص طبيعية مضادة للبكتيريا ويمكن أن يساعد في تهدئة السعال. يمكن أن يساعد عصير الليمون أيضًا في تخفيف المخاط ويجعل طرده أسهل.

يجب عليك أيضًا التأكد من بقاء طفلك رطبًا عن طريق شرب الكثير من السوائل خلال اليوم. يمكن أن يساعد الماء والعصير والحساء على ترقيق المخاط وتقليل الاحتقان.

السعال الليلي عند الاطفال

السعال الليلي هو سعال يحدث في الليل. يمكن أن يكون ناتجًا عن عدة أشياء ، بما في ذلك الحساسية والربو والارتجاع المعدي المريئي.

هناك العديد من الأسباب المحتملة للسعال الليلي عند الأطفال. الحساسية هي سبب شائع ، لكن الاحتمالات الأخرى تشمل الربو ومرض الجزر المعدي المريئي (GERD) وحتى بعض الأدوية.

إذا كان طفلك يعاني من السعال الليلي ، فمن المهم أن ترى الطبيب لمعرفة السبب. يعتمد العلاج على الحالة الأساسية.

مع الحساسية ، الهدف هو تجنب المحفزات - على سبيل المثال ، باستخدام أجهزة تنقية الهواء أو إبعاد الحيوانات الأليفة عن غرفة نوم الطفل. إذا كان الربو هو السبب ، فقد يحتاج الطفل إلى استخدام جهاز الاستنشاق قبل النوم. يمكن علاج الارتجاع المعدي المريئي بالأدوية أو بتغيير النظام الغذائي.

الربو

إذا كان طفلك يعاني من الربو ، فمن المهم العمل مع مقدم الرعاية الصحية لطفلك لوضع خطة عمل للربو. خطة التعامل مع الربو هي خطة مكتوبة تخبرك بما يجب عليك فعله عندما يعاني طفلك من أعراض الربو أو نوبة ربو.

تتمثل الخطوة الأولى في وضع خطة التعامل مع الربو في تحديد العوامل المحفزة لطفلك. 

بمجرد أن تعرف ما الذي يسبب الربو لدى طفلك ، يمكنك اتخاذ خطوات لتجنبه. تشمل المحفزات الشائعة ما يلي:

• دخان السجائر
• عث الغبار
• وبر الحيوانات
• لقاح
• عفن
• ممارسه الرياضه

أفضل طريقة لمنع نوبات الربو هو تجنب المثيرات. إذا لم تتمكن من تجنب أحد المحفزات ، فقد تتمكن من تقليل تعرض طفلك لها. على سبيل المثال ، إذا تسبب عث الغبار في إصابة طفلك بالربو ، فيمكنك استخدام أغطية خاصة للمراتب والوسائد وغسل الفراش في الماء الساخن أسبوعياً.

التهاب شعبي

التهاب الشعب الهوائية هو حالة تلتهب فيها الممرات الهوائية في رئتيك. يتمثل العرض الرئيسي في السعال الذي ينتج المخاط (مادة لزجة).

هناك نوعان رئيسيان من التهاب الشعب الهوائية:

- التهاب الشعب الهوائية الحاد ، والذي يحدث عادة بشكل مفاجئ ويستمر لبضعة أسابيع.

- التهاب الشعب الهوائية المزمن ، وهي حالة طويلة الأمد يمكن أن تستمر لأشهر أو حتى سنوات.

عادة ما يحدث التهاب الشعب الهوائية بسبب فيروس ، مثل نزلات البرد أو الأنفلونزا (الأنفلونزا). ومع ذلك ، يمكن أن يحدث أيضًا بسبب البكتيريا أو الفطريات أو المهيجات مثل الدخان أو الغبار أو المواد الكيميائية. في بعض الحالات ، قد يكون التهاب الشعب الهوائية ناتجًا عن حالة كامنة مثل الربو أو مرض الانسداد الرئوي المزمن (مرض الانسداد الرئوي المزمن).

توقف التنفس أثناء النوم

انقطاع النفس النومي هو حالة تتوقف فيها عن التنفس لفترات قصيرة من الوقت أثناء النوم.

هناك نوعان من انقطاع النفس النومي:

• انقطاع النفس الانسدادي النومي (OSA): يحدث هذا النوع بسبب انسداد مجرى الهواء ، عادةً عندما تسترخي عضلات الحلق.
• توقف التنفس المركزي أثناء النوم (CSA): يحدث هذا النوع بسبب مشكلة في الطريقة التي يرسل بها دماغك إشارات للتنفس.
• يمكن أن يسبب انقطاع النفس أثناء النوم أصوات الشخير أو اللهاث أو الاختناق. يمكن أن يتسبب أيضًا في استيقاظك كثيرًا أثناء الليل. يمكن أن يؤدي انقطاع النفس أثناء النوم إلى التعب أثناء النهار وتقلب المزاج ومشاكل أخرى.

نصائح لعلاج السعال الليلي عند الأطفال

إذا كان طفلك يعاني من سعال يزداد سوءًا في الليل ، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في تخفيف أعراضه.

1. ارفعوا رؤوسهم عند النوم إذا كان طفلك كبيرًا بما يكفي للنوم بمفرده ، ارفع رأس سريره بحوالي 30 درجة. يمكن أن يساعد ذلك في تقليل الازدحام ويسهل عليهم التنفس.

2. استخدم المرطب في غرفتهم يمكن للهواء الجاف أن يجعل السعال أسوأ. يمكن أن يضيف المرطب الرطوبة إلى الهواء ويساعد في تقليل السعال في الليل. تأكد من تنظيف جهاز الترطيب بانتظام لمنع نمو العفن والبكتيريا.

العلاجات الطبيعية للسعال الليلي عند الأطفال

إذا كان طفلك يعاني من السعال الذي يبقيه مستيقظًا في الليل ، فهناك بعض العلاجات الطبيعية التي قد تساعد.

1. العسل: العسل مثبط طبيعي للسعال ويمكن أن يساعد في تهدئة حلق طفلك. أعط طفلك ملعقة صغيرة من العسل قبل النوم. لا تعطي العسل للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة.

2. البخار: يمكن أن يساعد تشغيل جهاز ترطيب في غرفة طفلك على تخفيف الازدحام وتسهيل تنفس طفلك. يمكنك أيضًا اصطحاب طفلك إلى الحمام وإغلاق الباب وتشغيل الماء الساخن في الحمام لتوليد البخار. اجلس مع طفلك في الحمام لمدة 10 دقائق للسماح له أو لها باستنشاق البخار.

3. ارفعي رأس طفلك: يساعد رفع رأس طفلك عندما ينام على تصريف المخاط من الأنف والرئتين ، مما يسهل على طفلك التنفس. ضع وسادة تحت رأس المرتبة أو استخدم وسادة إسفينية لدعم رأس طفلك.