خل التفاح

خل التفاح هو أحد العلاجات البديلة الصحية الأكثر شعبية اليوم. تم استخدامه منذ العصور القديمة كعلاج للعديد من الأمراض المختلفة. قال أبقراط إنه كان يستخدم كمضاد حيوي. خل التفاح هو نتاج تخمير، يتم تحويل السكريات الموجودة في التفاح إلى كحول عن طريق الخميرة والبكتيريا في المرحلة الأولى، ثم يتم نقلها بعد ذلك إلى خل.

يحتوي خل التفاح على العديد من الفيتامينات وبيتا كاروتين والمعادن الهامة والبكتين مثل البوتاسيوم والصوديوم والمغنيسيوم والكالسيوم والفوسفور والكلور والكبريت والفلور والحديد.

نعرض لكم أهم الفوائد الجمالية والصحية لخل التفاح:

1- إنقاص الوزن: إنقاص الوزن تعتمد فكرة إنقاص الوزن على إذابة الدهون في الجسم عن طريق تناول ملعقتين صغيرتين من خل التفاح المركز وخلطهما بكوب من الماء وشرب الخليط بعد كل وجبة.

2- حروق الشمس: اغمس قطعة قماش أو قطن في خل التفاح وضعها في مكان وجود حروق الشمس لتقليل آثار حروق الشمس.

3- علاج قشرة الرأس: لعلاج قشرة الرأس، يمكن لخل التفاح أن يدمر الملاسيزية ويعيد توازن درجة الحموضة في فروة الرأس. خففي كمية مناسبة من خل التفاح بالماء وضعيه على فروة رأسك واتركيها لمدة ساعة أو ساعتين قبل غسلها وشطفها. ويمكنك الاحتفاظ بخل التفاح غير مخفف.

4- التهاب المفاصل: لالتهاب المفاصل، امزج ملعقة صغيرة من خل التفاح المركز مع كوب من الماء واشرب الخليط بعد كل وجبة لمدة شهر.

5- دوالي الأوردة: قم بتدليك الأوردة الممتدة في الساقين بقليل من خل التفاح المركز مرتين يومياً صباحاً ومساءً لمدة شهر، وسوف تتقلص الأوردة المصابة تدريجياً. يُنصح أيضًا بتناول ملعقة صغيرة من خل التفاح المركز ممزوجًا بكوب من الماء يوميًا لمدة شهر أثناء تدليك الأوردة.

6- يحارب البكتيريا والجراثيم: تموت البكتيريا. لهذا السبب يوصى به امزج ملعقة صغيرة من خل التفاح مع كوب من الماء واشربه مرة واحدة يوميًا عن طريق إمداد خلايا الجسم بأملاح البوتاسيوم في الخل.

7- لضغط الدم وعلاج الكوليسترول: فإن إضافة ملعقة صغيرة من خل التفاح إلى كوب من الماء يومياً يمكن أن يخفض ضغط الدم ويساعد في علاج الكوليسترول السيئ.

8- التهاب الحلق: امزج ملعقة صغيرة من خل التفاح المركز مع كوب من الماء وتغرغر كل ساعة لمدة 5 ثوان. كرر كل ساعتين لمدة يومين فقط.

9- مكافحة الأرق: لمكافحة الأرق، اخلطي ثلاث ملاعق كبيرة من خل التفاح المركز مع كوب من العسل وخذي ملعقة صغيرة من الخليط وقت النوم وعند الاستيقاظ، وإذا استمر الأرق، كرري العملية كل نصف ساعة، مع أخذ ملعقة صغيرة من الخليط. خليط.

10- لدغات الحشرات: افركي الأجزاء المكشوفة من الجسم بغسول يتكون من ثلاثة أرباع خل التفاح وربع مستخلص الزعتر المغلي، ثم ضعيه بسرعة على اللدغة كمادة مبللة بخل التفاح وضعيها مع الموسم. الخل عدة مرات حتى لا يفقد تأثيره بالتبخر.

11- شفاء وتطهير المسالك البولية: د. (س. جارفيس) في سرد الفوائد الطبية لخل التفاح. وقال إنه إذا جمع الشخص بوله ليلاً بعد كل وجبة، وسكب ملعقة صغيرة من الخل في كوب من الماء، فإنه يجد البول في صباح اليوم التالي دون رواسب رملية، مما يشير إلى حدوث تغير كيميائي في البول.

12- يستخدم كدهان لتقوية وجمال الأظافر:

الطريقة 3 ملاعق صغيره زيت زيتون. 3 ملاعق صغيرة من خل التفاح. صفار بيضة. 

التحضير والاستخدام: تخلط المكونات جيدًا وتخزن في الزجاجة. غالبًا ما يستخدم هذا المنتج لطلاء الأظافر، ويمكن استخدام قطعة قطن لطلاء الأظافر والأنسجة المحيطة.

13- استخدامه لتبييض اليدين:

طريقة القيام بذلك

• 8 ملاعق كبيرة من ماء الورد. 
• 3 ملاعق كبيرة جلسرين. 
• 3 ملاعق كبيرة كحول صافي 
• 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج. 
• 1 ملعقة كبيرة عصير برتقال. 
• 1 ملعقة كبيرة خل التفاح. 

تخلط المواد الخام بالتساوي. ثم ضعه في زجاجة ورجه عدة مرات. يمكن أن يزيل غسل اليدين بالماء والصابون يحمي الحموضة الطبيعية للبشرة، وباستخدام هذا المنتج يمكن الحفاظ على هذه الحموضة الطبيعية. استخدميه يوميا بعد غسل اليدين. رائع لتبييض وتنعيم بشرة اليدين.

14- للتخلص من حب الشباب بالوجه (البثور): أضيفي ملعقتين صغيرتين من خل التفاح إلى كوب من الماء. اغمس قطعة من القطن في هذا الخليط واستخدمها لمسح البثور عدة مرات في اليوم.

15- الاستخدامات الغذائية: يستخدم خل التفاح في العديد من النكهات ويستخدم أيضًا في نكهة اللحوم والدجاج.

ملاحظة: يجب الحرص على عدم شرب الخل قبل تخفيف تركيزه بكمية كافية من الماء، أو بعد تناوله، وذلك لتلافي أي آثار ضارة أو تقرحات في المعدة. الآن، هل جربت خل التفاح من قبل؟ أخبرنا بالنتائج سواء كانت سلبية أو إيجابية

التجربة الشخصية، عند التسخين بالزيت أو الماء، قم بتطبيق خل التفاح على الفور، فلن تجد تأثير التورم الحارق، بارك الله فيك.